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虫草花煲汤配什么好虫虫花煲汤(虫草花煲汤配什么好)

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1、虫草花鸡汤:先将鸡肉切块焯水,然后将所有食材处理好放入锅中并加入适量清水,大火将水煮沸后改为小火煮2小时皆可。

虫草花鸡汤中含有丰富的蛋白质,能够增强人体的免疫力,并且还能够益肝肾、止咳化痰。

2、虫草花炖鸭:将处理好的食材一起放入锅中,大火将水煮开后改为小火煮2小时,之后调味即可。

虫草花炖鸭有滋补肺肾、镇静、降血压的作用。

3、虫草花鸽子汤:先将鸽子焯水,然后将所有处理好的食材一起放入锅中大火烧开,最后用小火煮4个小时即可。

虫草花鸽子汤能够提高记忆力、降低血压、调理血糖,并且还有益肝肾、止血化痰的作用,并且虫草花鸽子汤性质平和,是一道适合大多数人食用的汤。

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