大家好，萱萱来为大家解答以下的问题，关于任督二脉运行图真气，任督二脉运行图这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧！

1、这二脉起自胞宫，出会阴，任脉向前经前面正中向上，止于嘴唇下其支者经尾宫向上行会与大椎；督脉经尾宫行后中线向上经大椎，百会，行鼻中线向下终于银交，其支者向前象是与任脉上行至胸中。

2、你如是练气，从气海向下，经会阴，尾宫，命门，夹脊，大椎，玉枕，百会，入泥丸宫，经印堂下行，过鹊桥，会膻中，鸠尾，入神阙归气海丹田。

3、男子有以气海为丹田，亦有以神阙为丹田。

4、女子以关元为丹田。

5、还有后丹田命门，上丹田玉枕，百会，泥丸宫，各人不同，亦有定在膻中的。

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