大家好，萱萱来为大家解答以下的问题，关于女朋友来例假了怎么安慰，女朋友来月经怎么安慰这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧！

1、女生在来大姨妈的时候，痛经痛得要死，别的小姐妹都有男朋友煮红糖水忙前忙后，而你只能说!!！多喝热水!!这怎么行呢???1第一步：细节决定基础啊！①想要在女友来例假的时候，做到不慌不忙的淡定应对！这就需要你做到比她自己还要了解她！记住她的例假日期！时刻提醒自己，什么时候开始要进入状态！每次她快来的时候就提前提醒她少吃辣的！油腻的！凉的！（还可以顺便帮她看看她的经期规不规律，不规律的话可以帮她调理啊)②把止痛药安排上，布洛芬之类的都可以，可以快点见效，平时放包里以防万一但最好少吃，只能缓解一时，调理好身体才是长久哒！吃的时候不管有没有胃部疾病，一定不要空腹吃！③女友一直都气血虚，体寒，手脚冰凉，在身边每天晚上都要抱着她睡才不冷，不在身边可以买个暖宝宝有过去，不贵但是很贴心啊第二步：做一个行动派！来“例假”那一天，因为不能在她身边，可以在app搜索她在的地方周围看看有没有生姜红糖水的外卖，给她点好悄悄送过去，她收到的时候会特别暖心，一定要记住异地恋不难，做好细节，让她感受到就算你不在身边，你也一样能照顾到她的小情绪)哪怕是一份来自异地的暖心外卖，都好过口头问候过后，就无动于衷的“客套式关心”。

2、外卖当然有些地方外卖上没有红糖水，但是这也是不算是问题，动动脑筋就可以解决的，能买红枣买红枣，能买红糖买红糖，还有姨妈膏滋，说是能缓解姨妈痛的，怀姜，枸杞，红枣，阿胶，红糖都有，姨妈期标配。

3、红糖水别慌，还没完呢，一定一定一定要记得！拿出尼霸道总裁的风范，告诉她：要她按时睡觉，姨妈期间，良好的睡眠真的很重要！要她好好吃饭，经期期间食欲会大大下降，到中午该吃饭的点，一定要打电话给她，让她给爷好好吃饭！女生啊，被人羡慕就会觉得幸福哦，我就不信了，只要做到这个份儿上，还有女朋友会不喜欢的，。

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