华夏看点网08月11日小杨来为大家解答以上问题,腐竹烧肉各种做法,每食计划202期-记忆中的家常菜腐竹烧肉很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
喵~这里是喵小厨《每食计划》,帮你计划三餐四季,共享人间烟火气。
腐竹是除菌菇干货外家庭必备的食材,因为好储存,且适合各种做法:凉拌、素炒、荤烧、做汤,今天喵小厨就给大家推荐一道最经典的腐竹烧肉,赶紧安排上吧~
——喵小厨
这道腐竹烧肉真的是永恒的经典,色泽鲜润,唇齿留香,结合腐竹的韧劲,红烧肉的软嫩,每一口,都回味无穷。< 营养成分 >腐竹(营养成分含量/100克)热量:459大卡碳水化合物:22.3克脂肪:21.7克蛋白质:44.6克其他营养成分:维生素E、磷、钠、钾五花肉(营养成分含量/100克)热量:395大卡碳水化合物:2.4克脂肪:37克蛋白质:13.2克其他营养成分:维生素A、钾、磷、钠
①观察色泽:优质的腐竹色泽呈淡黄色,有光泽;
②观察外观:优质腐竹外形呈枝条或片叶状,质脆易折,条状折断有空心;
③辨别气味:优质腐竹闻起来是腐竹固有的香味,无其他任何异味。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。