华夏看点网08月28日小杨来为大家解答以上问题,红枣银耳汤怎么做好吃又营养(红枣银耳汤这样做很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
红枣银耳汤不仅口感好,还营养丰富,还能增强体质,提高免疫力。夏天喝点红枣银耳汤,能补充营养,还能补补水,一举二得。下面一起了解一下吧。
红枣银耳汤需要准备的材料有:干银耳,红枣,枸杞,冰糖。
下面就赶紧去了解一下,红枣银耳汤的做法。
第1步,把银耳提前放冷水中浸泡一下,摘成小朵,洗干净。
第2步,放进有热水的暖瓶中,大枣洗干净泡一下。
第3步,第二天倒进锅中,胶质就完全被泡出来了。
第4步,然后把大枣,枸杞放进去一起煮。
第5步,煮大约20分钟,就可以放点冰糖进去。
第6步,等冰糖完全融化就可以食用了。
温馨提示:冰糖的量,可以根据自己的口味进行添加。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。