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幼儿园一周食谱表 幼儿一周食谱表

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幼儿园一周食谱表

营养

食物

2020.09.07----2020.09.11

星期一

早点:牛奶 蛋糕(牛奶、面粉、鸡蛋)

午餐:米饭 (稻米)

清蒸肉丸 (猪肉、干贝)

炒包菜(包菜)

虾米紫菜汤(紫菜、虾米、鸡蛋)

午点:苹果

鸭肉粥(鸭肉、稻米、青菜、胡萝卜、香菇)

星期二

早点:牛奶 玉米卷(牛奶、面粉、玉米粉)

午餐:面条 馒头(排骨、鸡蛋、青菜、香菇、胡萝卜、虾仁)

午点:火龙果

西米南瓜粥(稻米、西米、南瓜)

星期三

早点:牛奶 馒头(牛奶、面粉)

午餐:米饭(稻米)

清蒸鱼(鲳鱼)

黄瓜炒肉沫(黄瓜、猪肉末)

木须汤(干黑木耳、金针菜、鸡蛋)

午点:香蕉

小米粥(稻米、小米、红枣)

星期四

早点:牛奶 豆沙包(牛奶、面粉、红豆沙)

午餐:稀饭(稻米)

肉包(猪肉、小葱)

萝卜干炒蛋(鸡蛋、萝卜干)

午点:桔

牛肉线面(龙须面、牛肉、胡萝卜、青菜)

星期五

早点:牛奶 黑米馒头(牛奶、面粉、黑米粉)

午餐:什锦炒饭(稻米、猪肉、鸡蛋、黄瓜、胡萝卜、鱿鱼、豌豆、)

鸡蛋肉沫菠菜汤(菠菜,猪肉,鸡蛋)

午点:哈密瓜

百合粥(稻米,百合,红枣)

来源;福建省三明市实验幼儿园

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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