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百合新鲜的怎么吃最好(百合新鲜的怎么吃)

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1、用料:鲜百合1头、黑木耳1把、莴笋1根、胡萝1根、生姜2片、大蒜2瓣、盐适量、鸡精少许

2、做法:

(1)百合一瓣瓣剥开、洗净沥干,黑木耳提前泡发洗净,莴笋去皮切片,胡萝卜、姜、蒜切片备用。

(2)炒锅放油爆香姜、蒜。

(3)依次下入胡萝卜、黑木耳、莴笋大火翻炒断生。

(4)最后放入百合快速翻炒至百合边缘变透明。

(5)调入盐和鸡精,翻炒均匀即可。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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