大家好,萱萱来为大家解答以下的问题,关于哪些水果糖分低一点,什么水果糖分低这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧!
1、含糖低的水果中西红柿含糖为2%,西瓜、香瓜含糖4%-5%,葡萄、樱桃、橙子、橘子、枇杷、梨、桃子、李子、石榴、柠檬、柚子、杨梅、苹果、菠萝等均含糖在12%以内。
2、香蕉、桂圆、荔枝、柿子含糖14%~16%,甘蔗含糖20%~30%,蜜枣、葡萄干含糖则高达70%~80%。
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