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今年四季度以来,洪泽区各地老年体育协会举办的多种老年舞培训“火”了起来,从而带动了老年人健身活动由点到面的开展,接下来我们就来聊聊关于老年舞培训班哪里有?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

老年舞培训班哪里有

今年四季度以来,洪泽区各地老年体育协会举办的多种老年舞培训“火”了起来,从而带动了老年人健身活动由点到面的开展。

扇子舞动作优美

扇子舞既是传统民间舞蹈之一,也是一种全民喜闻乐见的锻炼方式。就此,相关镇老年人体育协会开展了培训活动。

11月9~10日,东双沟镇老年人体育协会在万集社区举办了中老年扇子舞骨干培训班,选曲为《爱我中华》,吸引了东片区9个村(居)12名扇子舞骨干参加。

10月8日~10日,西顺河镇街南村老年人体育协会举办“中华情”长绸扇子舞培训班。全村12名中老年妇女参加。

10月30日,东双沟镇万集居委会举办了中老年扇子舞培训班,选曲为《祖国,你好》。辖区内4个健身点上的10名扇子舞骨干参加,并基本掌握了扇子舞的竖、平、直、撒、合等基本打法和有关技巧。

12月3日~4日,西顺河镇老年人体育协会举办“红红的中国结”扇子舞培训班。全镇5个村(居)的20余名体育骨干参加。他们基本掌握了扇子舞的表演技巧,还对扇子舞的优美、柔和,表现宁静、自由的特点有了初步了解。

12月19日,西顺河镇老年人体育协会举办的为期2天的长绸扇子舞“开门红”培训班落下帷幕。全镇20名中老年妇女参加,主要接受长绸扇子舞的基本动作、步伐及相关套路的辅导。

莲湘舞步伐多样

11月25日~27日,蒋坝镇老年人体育协会开办第一期莲湘舞培训班,镇区20余名学员参加。

授课老师介绍了莲湘的由来、制作、外形特点,莲湘的舞、打、跳、跃等基本动作,接着连起来敲击肩、背、脚、头、臂、腰、腿,并不断地变换快慢节奏,使莲湘杆上的铃铛发出清脆悦耳的响声。在此基础上,老师还教学员行进和队形变换的打法。

腰鼓舞节奏欢快

11月14~15日,东双沟镇老体协在万集社区举办了全国第二套健身腰鼓舞骨干培训班,各村(居)健身点上的10名腰鼓舞骨干人员参加。

第二套健身腰鼓舞节奏欢快动作优美,背景音乐悦耳动听。经过苦练,学员们用辛勤的汗水换来了规范动作和舞蹈技巧,还分别作了学习成果汇报展示表演。

广场舞姿态百变

岔河镇、蒋坝镇老年体育协会分别举办广场舞培训,受到老年朋友们的欢迎。

11月11日,淮安市白马湖森林公园健身广场热闹非凡。岔河镇老年体育协会、岔河镇文广站、岔河镇社区教育中心和区广场舞协会联合举办2018年江苏省广场舞进社区淮安市洪泽站指导员培训班,来自全区近100名广场舞爱好者参加了培训。

11月5日~7日,蒋坝镇老年体育协会举办“我的少年郎”广场舞培训班,各村(居)社会体育指导员、广场舞健身爱好者30余人参加。本次培训从编队、舞步、舞姿、转身、走花进行全方位教导。

斗笠舞大地飞歌

11月3日,西顺河镇老年人体育协会举办“大地飞歌”斗笠舞培训班,各村(居)选拔的12名广场舞爱好者参加。

此次培训班用时两天,主要培训斗笠舞“大地飞歌”,聘请业务水平高、工作经验丰富的社会指导员进行手把手的辅导,推动斗笠舞活动得到进一步的规范。

嗨起舞轻柔美妙

10月26日~31日,蒋坝镇老年人体育协会举办了为期6天的中老年人《嗨起来》健身舞蹈培训班,各村(居)健身指导员、健身舞爱好者共18人参加。

培训中,学员们感受到跳舞既轻柔美妙,又促进血液循环;既增加关节灵活性和柔韧度,又消耗多余热量,健身强体,同时一起跳舞还有助于扩大社交圈子,丰富自己的精神生活。

手花舞伴歌最美

10月27日,为期2天的“中国歌最美”手花舞培训班在西顺河镇张福河村降下帷幕,12名中老年广场舞爱好者参加了培训。

在学习过程中,学员们不仅认真学习指导员辅导、示范的每一个动作,还互相学习,互相帮助,不但掌握了新学广场舞的基本套路,而且纠正了以前学习中存在的许多错误动作。

绸子舞增强情怀

10月19~20日,东双沟镇在万集社区举办了中老年绸子舞培训班,选曲为《祝福祖国》,12名绸子舞爱好者参加。

本次绸子舞培训班让学员们在享受快乐与学习健身技能的同时,增强了浓厚的赞美祖国、热爱祖国的赤子情怀。学员们表示,将带动和引领身边的中老年朋友,积极参加全民健身活动,带头高歌祖国改革开放40年的伟大成就。

(孙士忠 崔文军 俞强 李文俊)

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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