大家好，萱萱来为大家解答以下的问题，关于如何劈叉不痛并且快速10岁，如何劈叉不痛并且快速这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧！

1、多练习几次就不会痛了。

2、一般主要是你的柔韧性不太好。

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