首页 今日更新 > 正文

你晚睡吗!研究称喜欢熬夜的人智力更高:早睡者认知测试得分较低

【你晚睡吗!研究称喜欢熬夜的人智力更高:早睡者认知测试得分较低】!!!今天受到全网的关注度非常高,那么具体的是什么情况呢,下面大家可以一起来看看具体都是怎么回事吧!

7月11日消息,据国外媒体报道称,最新的研究显示,喜欢熬夜的人智力更高。

研究人员针对英国生物银行中26000多人的数据进行了研究,以了解睡眠时间、质量和睡眠类型对大脑的影响。

他们将睡眠类型被分为“早睡型”、“晚睡型”和“中间型”,并发现早睡型和中间型的人拥有“优越的认知功能”,而早睡型得分最低。

研究同时发现,睡眠时间对大脑功能也很重要,每晚睡眠时间为七到九个小时的人在认知测试中表现最好。

一些专家呼吁谨慎解读这项研究结果,有专家表示,这项研究的主要价值在于挑战人们对睡眠的刻板印象,对此你怎么看?

以上就是关于【你晚睡吗!研究称喜欢熬夜的人智力更高:早睡者认知测试得分较低】的相关消息了,希望对大家有所帮助!

郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。