大家好，萱萱来为大家解答以下的问题，关于每天坚持快走一个月后的效果，快走的好处和坏处这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧！

1、没坏处 国外数据 快步走可以消耗你体内卡路里!既可健身 又可减肥 又可赚钱!挺好的工作!祝好。

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