华夏看点网09月15日小杨来为大家解答以上问题，蜗居演员表李念个人资料，凭借蜗居爆红因都挺好重回巅峰）很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

采访/撰文：赫希同

图片：由受访者提供

一年多以前，我第一次采访演员李念。印象最深的，是她特别干净的眼神和独特的“不争”论。

她说话时总是无意识的把两根食指绕在一起，认认真真的告诉我：“我和我的朋友同时竞争一个角色的话，那我选择朋友。角色我不要了，我不想抢。”

这种论调，是我职业生涯里第一次听到。半年后，我采访另一位女演员听到类似的话。我说：“我上一次遇到这么说的，还是李念。”

对方激动的点头，“是呀，她是这样的啊。我有一个角色，就是她让我去演的。”

这样的故事，要不是亲耳听到，我是不敢信的。这一次采访，我告诉了李念这件事。

她笑说：“现在也是，如果我知道我认识的人，同时跟我竞争这个戏的话，我一定会说我不要了。因为我觉得人生真的太短暂了，所有的情感，亲情、友情、爱情，是用任何东西都换不来的。能够用钱衡量的东西，真的都是不值钱的。”

时隔一年，她一点没变。在这个圈子里，舞台是不见硝烟的战场。别人缠在一块厮杀争斗，而她徘徊在争斗之外，优哉游哉的玩起了丢手绢。

她不像这个圈里的人，甚至不像大多数同龄人。在她眼睛里，完全没有常人都有的疲惫、复杂或者沉重。

她的状态，一如十年前观众初识的海藻，那般轻盈。以至于十年过去，她依然可以毫不费力的演十几岁的青年学生。

为什么？是不曾经历沧桑，还是在无人处暗自化解消磨？再访李念，她解开了我心中的这个疑惑。

她太积极太正能量了，我相信她不会对我说谎，但还是忍不住要怀疑：“这个世界上，真的有这么正能量的人吗？”

空气凝固片刻，电话那头传来她的笑声，“就是我呀。”

李念让我想起太宰治在《人间失格》里写下的话，“那不知人间丑事的纯真气息是高贵的。”李念的真，是“天真”的真。

未成名时，她在酒店洗过盘子。她说：“我想没准我刷盘子的时候，能够碰到其他公司的什么人，我能够介绍我自己的专业呢？”

我心说：刷盘子能够碰到谁啊？她做了一个不亚于《诺丁山》的梦。但你看到她那么天真，又不忍心把她叫醒。

前年拍《都挺好》时，她看到逼真的实景，脱口而出说：“这么真的房子，我们就住在这里好了。”

每当看到她说“傻话”的时候，都有想推一推她，让她醒醒的冲动，但肯定不会付诸行动。就像小孩子相信童话故事，再残忍的大人，也不会去打破。

冯巩在春晚小品《笑谈人生》中背过一首诗，有两句是：“未曾清贫难成人，不经打击老天真。”李念呢，贫也贫了，打击也打了，怎么还能天真呢？

她自我评价说：“我可能真的是一个傻大姐。”想想又补充一句：“但我依然觉得傻人有傻福。”

演员李念，是个妙人，经历沧桑也天真。

主编手记

妙人SHOW NO.035

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寒冬中发光发热的李念

当下最热的两个话题：影视寒冬和危机感。凛冬已至，却是李念火力全开的一年。

2019年，由李念主演的《都挺好》、《激荡》、《梦在海这边》三部剧相继热播，几乎每一个季度都有新戏跟观众见面。寒冬，没有阻止她向前。

她很坚定，也很有底气。外表看起来很柔弱，内心却极其坚韧。她说：“我是一个非常有主见的人。”她的选择，常常是反着来的。

十年前，《蜗居》大热，李念凭借海藻一角一夜成名。奋斗多年终于迎来人生的高光时刻，她却急流勇退跑去结婚生子。

近两年赶上影视寒冬，她偏偏要来发光发热。

不论潮流如何，她始终都有自己的节奏。在李念看来，她的工作和生活配合的极好。

生第一胎时，李念孕期胖到150斤，自嘲像“行走的编织袋”。内心忐忑，也不知道还能不能做演员，未来会有什么样的工作。

复出后第一部戏《纸婚》，恰恰讲的就是结婚一年的夫妻间发生的故事。

在竞争如此激烈的行业，焦虑和危机感普遍存在。

女明星产后复出的时间越来越短，大家似乎都感受到了压力。但生过两个孩子，两次复出的李念却感受不到这样的情绪。

“也许有的人对自己要求太高了，我不是。我是真的很爱这个职业，我并没有说一定要挑女一号才去演。”

生完老二六个月，李念接下了曹盾导演的《海上牧云记》。虽然只有两集的戏份，但是她非常珍惜。

而后她演了陈思诚导演的《远大前程》，笑说：“露伶春是一个小角色，但是我也非常喜欢。”

她说：“有好的角色，我就会兴奋，就想去演。”她坚信，不论角色大小，好的表演都可以被观众看见。

李念对于工作的这份热爱，从来没有因为角色大小、环境好坏而改变过。

拍摄电影《沂蒙山六姐妹》时恰逢严冬，在山东临沂的一个山里，拍一场六姐妹搭人桥的戏。

李念和另外五位演员手拉手走进冰冷的河水里，水位高至胸口。大家必须紧紧拉着手，以防被冲走。

那场戏，拍了三个晚上。冷，把群演都冻哭了冻跑了。难，饰演战士的演员要踩在她们的肩上走到河对岸去。

六个女生泡在水里，一起唱歌互相打气。积极不抱怨，李念甚至在想：“我们都这样了，当年的红嫂吃的苦不是更多吗？”

问她，什么时候最快乐？

李念想了想，“我在片场工作的时候都很快乐。”

2

两幅面孔的李念

收工后，组里演员们常常会一起聚个餐。聚餐那天李念去了吗？恐怕很多人没办法给出确定的答案，因为她话太少了，简直让人怀疑她的存在。

有一次《都挺好》剧组演员私下吃饭，倪大红老师实在忍不住了，说：“我的话都够少的了，李念你是真不说话呀。”

生活中的李念，话很少，但她有两幅面孔。工作的时候，反差极大。她会积极的与人沟通表达。她会跟对手演员探讨表演，会跟编剧、导演反馈对于角色的想法。

演戏，李念是认真的。在《梦在海这边》中，李念饰演学霸赵小青。赵小青和李念有什么共同之处吗？答案是：“完全没有。”

为了演好这个距离自己非常远的人物，李念做了大量的功课。她看了很多屠呦呦的视频和采访，试图通过类似的人物捕捉到科研女学霸的状态。

李念有一个习惯，每天晚上都会在梦里会先预演一遍第二天拍的戏。想象对手演员可能会演绎的各种方式，同时给出自己的各种反应。

演戏这件事，以前她是没有底的。最早拍《蜗居》的时候，她有点怯。

仿佛像一个考生像一块海绵，每天都在吸收很多关于表演的东西。而当时的曹盾导演、林妍导演、滕华涛导演，就像三个考官。

片场即考场，一条拍完，李念都不敢直视导演们的眼睛。偷偷摸摸看看监视器，看看是不是合格。而到拍《都挺好》的时候，李念感受到了创作的酣畅。

“我就真的是感觉自己游刃有余了，每一场戏都非常骄傲的，连回放都不想看。已经有足够的表演经验和镜头感，我完全能够掌控在镜头前面的每一个眼神，或者是我的角度。每一个情绪的表达，我不用看，都知道自己是什么样子。”

3

活在当天的李念

李念来北京的第一年，赚了一万块钱。

那时刚好有一个朋友失恋，跟她说分手后没有经济来源，刚搬到北京也没有地方住。于是，李念把身上仅有的一万多块钱全部给了这个朋友。

身上一分钱没有，哥哥来找她吃饭。吃完饭李念为难了，“我没有钱打车回去啊。”

哥哥奇怪：“你不是刚拿到一万多片酬吗？”李念理所当然的说：“我全部给朋友了，因为她很困难。”

李念对钱，着实没有概念。当年去刷盘子，恰恰也是因为不知道卡里没钱了，赶上要交房租，又不知道接下来能不能接到戏，只好去刷盘子。

上海戏剧学院表演专业的高材生跑去刷盘子？如何才能放下这个面子？

李念说：“这就是我最大的优势，从来不把自己当成什么。面子，都是别人给的。只有你当自己什么都不是的时候，你才可以什么都是。”

她见过太多年轻的或者身边的朋友，正是被面子或者所谓的光环害了，始终一事无成。

“因为他们太看重面子，太在意别人对他的看法了。如果大家都那么了解你的话，那你得有多平凡。”

港剧有句话叫：“要割禾，得先弯腰。”李念能放下面子和包袱，才能解救自己的经济危机，才能抓住每一个可贵的机会。健康的心态，是李念洒脱的秘诀。

在北漂初期，工作状况不稳定的阶段，还好李念能放下包袱随遇而安。

爸爸对她说：“你要多学习，不管用什么方式，学一个你自己能够吃饭的手艺或者技能就足够了。”

在当时的李念看来，她不是一定要做演员。她去学了驾照，心说这也是个技能。哪怕以后去开出租呢。

她说：“一个人不能吊死在一个树上，一定要像大树一样，伸展更多的枝出来。”

她曾告诉自己，“这个世界上没有任何人能帮我，只有我自己。不管遇到任何事情，必须学会自己消化。让这个事过去，保持好的状态，让自己强大起来。”

不论遇到什么样的麻烦，她永远不会让烦恼持续到第二天。别人是活在当下，她是活在当天。

“我很容易自我调整，也非常容易满足。就像我老公说，我怎么永远像个孩子一样。第二天对于我来说，永远都是最好的安排。”

哪怕遇到挫折，她也会安慰自己：“在这个年轻的年龄遇到了，而不是在我无能为力的时候遇到，也是好的安排。”

当然，她也有崩溃的时候。在此次进组前一天，李念在家里大哭了一场。

那时正好赶上之前租的房子到期，然后要搬到另外一个房子里面去。

一方面即将进组，她要看剧本，准备拍摄用的东西；一方面要照顾两个小孩的生活和学习，同时还要搬家、买家具、整理新家。

只有一个星期的时间，她说：“整个人感觉，像丢了一条命一样。”

第二天要赶飞机进组，而前一天晚上她才开始整理生活用品，而小孩在不停的问她怎么做家庭功课。

晚上九点钟，李念终于辅导完孩子的功课。精疲力尽，一回头，还有两个大箱子没有整理。

“我完全不知道，我接下来三个月的行李要带什么。我已经累到一秒钟突然崩溃了，眼泪喷出来，就是忍不住了。”

那是她第一次，累到崩溃大哭。哭过就好了，第二天早晨什么事都没有。

说起来她也拿自己没办法，“现在想起来也觉得自己的性格，真的是够了。每次再难过，第二天早上起来都忘了，我每天都很知足。”

知足，所以常乐。去年，我问李念，“理想生活是什么样子的啊？”她当时回答：“就是现在。”今年我又问，她回答：“现在就是。”

彼时，李念正在杭州拍摄新戏《我是真的爱你》。当天结束了一天的杂志拍摄，收工回到酒店接通了我的采访电话。

恰逢母亲带着大女儿来探班，我们说话的时候，孩子正在她身边玩耍。

手边是剧本，身边是孩子。眼下，当然就是理想的生活。她说：“我没有什么更高的奢求了，就希望永远保持这样，那我真的是太幸福了。”

李念，已掌握爱的秘笈。激荡人生，自有远大前程。一切的一切，都挺好。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。