大家好，萱萱来为大家解答以下的问题，关于长跑前吃什么提高成绩，长跑前吃什么跑得快这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧！

1、喝这些不能跑快的，要平时多练习，这个只能保持你的体力。

2、也就是能让你跑的远点，一般半个小时前，红牛属于维生素功能饮料。

3、不但有能量，也使人兴奋，好点。

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