大家好,萱萱来为大家解答以下的问题,关于灵芝汤孕妇可以喝吗,灵芝汤这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧!
1、灵芝虽然味道较苦,但苦而香,苦可以加入白糖或冰糖调味,根据灵芝的特点,这里介绍几种既简便、效果又好的食用方法。
2、 灵芝银耳羹:灵芝9克,银耳6克,冰糖15克,用小火炖2-3小时,至银耳成稠汁,取出灵芝残渣,分3次服用,治咳嗽,心神不安,失眠梦多、怔忡、健忘等症; 灵芝黑白木耳汤:灵芝6克,黑木耳(云耳)6克,白木耳(银耳)6克,蜜枣6枚,瘦猪肉200克。
3、滋补肺、胃,活血润燥,强心补脑,克防癌抗癌,降血压血脂,预防冠心病。
4、 灵芝泡水法:把灵芝剪成碎块,放入差杯内,用开水浸泡之后当茶喝,边泡边喝,一般一朵干灵芝可以泡一杯,可以喝一天。
5、 例如:防衰茶——(《中草药保健饮料》)[材料]灵芝10克,刺五加8克,淫羊藿6克。
6、 [制作]将上3味同置茶杯内,冲入沸水,加盖,闷泡15分钟,即成。
7、 [食法]每日1剂,随饮随冲,随饮随添,至药味尽为止。
8、 [效用]强心安神,温元益智。
9、适宜于心肾虚衰,精神疲软,眩晕健忘,性功能减退者饮用。
10、 [解说]灵芝功能滋养补虚,安神定志,养心补脾,身体虚弱,或劳损过度,思虑损伤心脾,失眠多梦,头晕健忘,疲乏少力,气短喘促者多用之。
11、现代药理实验证实,灵芝能调节神经,增强机体的耐受力,促进新陈代谢,延长寿命。
12、 刺五加擅长于益气健脾,补肾强志,有抗疲劳等作用,能提高人的适应能力,增强机体免疫机能,提高智力和体力,并能防治性功能减退。
13、淫羊藿对机体的免疫功能有双向调节作用,作用于内分泌系统,可促进精液分泌,增加前列腺、精囊的重量,对老年肾虚阳痿,疲乏健忘,肢软麻木,有良好的治疗效果。
14、本茶以灵芝与刺五加、淫羊藿三物同用,补益之力甚强,颇适宜于中老年心肾虚衰者饮服。
15、 [注意]阴虚内热,或湿热内蕴,或病症属实者,均不宜饮用。
16、 灵芝水煎法:将灵芝剪碎,放入罐内,加水。
17、像煎中药一样熬水服用。
18、一般煎服3—4次,也可以连续水煎3次,然后装入温水瓶慢慢喝,每天喝多少没有限制。
19、 灵芝汤:灵芝100克,羊肚菌100克,白糖20克,水4000毫升,煎煮至水2000毫升是即可以喝汤,次方法的药用价值和营养价值都很好。
20、 灵芝鸡汤 材料:赤灵芝30克,淮山20克,杞子10克,桂元肉15克(最后下),陈皮1/4個,去核红枣数粒,罗汉果1/4個,鸡1隻 做法: (1).鸡去皮洗干净,出水,备用。
21、 (2).陈皮浸软去果瓤。
22、 (3).锅中放适量的水,水滚后放入鸡及放入其他材料,煲1小時45分钟,放入桂元肉煲十五分钟,即可调味饮用。
23、 贴士:灵芝不用洗,否则会将面上的孢子粉洗去。
24、其他的药材可以用水沖洗一下。
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