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吊单杠增高的正确方法(吊单杠可以增高)

大家好,萱萱来为大家解答以下的问题,关于吊单杠增高的正确方法,吊单杠可以增高这个很多人还不知道,那么现在让我带着大家一起来看看吧!

1、不必绑上重物,只要勤练就可以了,切记!不可两天打渔。

2、三天晒网,否则一点效果都没有,还浪费时间和青春 ~。

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