今天小编苏苏来为大家解答以上的问题。吃茶叶有哪些好处，吃茶叶的好处和坏处相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、茶叶是可以吃的，我都吃过，呵呵！茶中含有丰富的钾、钙、镁、锰等11种矿物质。

2、茶汤中阳离子含量较多而阴离子较少，属于碱性食品。

3、可帮助体液维持碱性，保持健康。

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