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1、效果一般,可能是因人而异吧. 但我觉得, 脱发应该跟人的饮食习惯和睡眠质量有关系,由于不正当的饮食直接影响脾胃功能的消化及营养的吸收,而不良睡眠习惯最伤身,容易照成生理紊乱.所以防止脱发应该要有良好的心态,正常的生活作息,适当的运动.心情好了,烦恼也就随着消失 ,脱发也就会随着减少的.。

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